뇌 과학32 스트레스와 뇌 기능 사이의 연관성 : 스트레스의 놀라운 효과 빠르게 변화하는 세상에서 스트레스는 일상생활에서 떼려야 뗄 수 없는 동반자가 되었습니다. 우리는 종종 스트레스를 부정적인 감정과 웰빙에 대한 부정적인 영향과 연관시킵니다. 하지만 스트레스와 스트레스가 뇌에 미치는 영향에 대해 더 깊이 탐구하기 시작하면서 보다 미묘한 관점이 드러나고 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 '스트레스'라는 용어의 기원을 살펴보고, 스트레스에 대한 기존의 관념에 도전하며, 스트레스가 인지 능력에 미치는 잠재적인 긍정적인 영향을 밝히는 획기적인 실험에 대해 조명합니다. "스트레스"의 출현 '스트레스'라는 용어의 기원을 이해하려면 생리학자 한스 셀리에의 선구적인 연구를 살펴봐야 합니다. 1930년대에 셀리는 실험실 쥐를 대상으로 획기적인 실험을 수행했습니다. 그는 쥐를 극한의 온도부터.. 2023. 6. 30. 소셜 미디어가 인간의 뇌에 미치는 영향과 건강한 도파민 방출을 위한 방법 소셜 미디어는 우리 삶에서 없어서는 안 될 부분이 되어 우리의 관심을 사로잡고 행동에 영향을 미칩니다. 이 글에서는 신경과학의 매혹적인 영역을 탐구하여 우리가 본능적으로 소셜 미디어에 끌리는 이유, 타인과 자신을 비교하는 정신적 부작용, 짧은 형식의 동영상을 통해 과도한 도파민 분비의 결과, 실생활에서 건강한 도파민 분비를 위한 실용적인 팁을 살펴봅니다. 소셜 미디어를 사용하는 인간의 본능적 이유 인간은 본질적으로 사회적 동물이며, 소셜 미디어 플랫폼은 인간의 타고난 사회적 욕구를 충족시켜 줍니다. 소셜 미디어는 연결에 대한 인간의 근본적인 욕구를 충족시켜 물리적 거리에 관계없이 친구, 가족, 커뮤니티와 연결 상태를 유지할 수 있게 해줍니다. 또한, 검증과 사회적 수용에 대한 욕구는 좋아요, 댓글, 공유.. 2023. 6. 28. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
